10 sesiuni de Kinetoterapie pentru Discopatie Lombară – Abonament 30 zile

Descriere

Despre program

Durerile de la nivel lombar sunt unele dintre cele mai întâlnite simptome în rândul persoanelor. Peste 80% din populația planetei, acuză în decursul vieții un episod dureros la acest nivel. Tocmai pentru că este o afecțiune atât de răspândită, ar trebui să stopăm evoluția acestei boli, înainte de a ajunge la forme grave. Acesta e motivul pentru care am creat un protocol de recuperare destinat oamenilor ce suferă de discopatie vertebrală lombară.

Obiectivele programului

• Reducerea durerilor prezente la nivelul coloanei lombare
• Creșterea mobilității coloanei lombare
• Încetinirea sau stoparea evoluției bolii
• Prevenirea apariției durerilor iradiante la nivelul feselor și membrelor inferioare
• Creșterea forței musculare de la nivel lombar

Protocolul conține: 10 zile de exerciții structurate în așa fel încât se urmărește o creștere treptată a volumului și intensității exercițiilor.  Durata totală a materialelor video este de peste 350 de minute.