STOP OSTEOPOROZĂ
Crești densitatea osoasă, reduci riscul de fracturi și îți recapeți mobilitatea
cu ajutorul unui program medical complet, coordonat de Dr. Ana Meilă – specialist în recuperare medicală și reumatologie.
Afectează postura, mobilitatea, echilibrul și crește semnificativ riscul de fracturi.
Totuși, cu o strategie corectă, progresul poate fi gestionat și chiar îmbunătățit.
Programul „Stop Osteoporoză" RestartiX este primul din România care combină consult medical prin telemedicină, evaluare personalizată a riscului de fracturi, program de kinetoterapie adaptat și monitorizare periodică – totul fără deplasări, direct de acasă.
Realizată de Dr. Ana Meilă, medic specialist în recuperare medicală & reumatologie.
Dezvoltat pentru pacienții cu osteoporoză, cu focus pe:
Programul include exerciții video explicate pas cu pas, sesiuni de lucru ghidate și feedback pe progres.
La finalul perioadei de program:
Cu dedicare și respectarea programului personalizat, pacienții noștri observă îmbunătățiri semnificative:
Ameliorarea semnificativă a disconfortului vertebral prin exerciții de întărire a musculaturii paravertebrale și tehnici de relaxare musculară.
85% dintre pacienți raportează îmbunătățiri
Corectarea posturii vicioase și a hipercifozei dorsale prin exerciții specifice de alungire și întărire. Redresarea coloanei vertebrale devine vizibilă.
78% observă îmbunătățiri posturale
Exerciții progresive de echilibru și propriocepție care îmbunătățesc coordonarea și reduc instabilitatea. Mișcările devin mai sigure și mai fluide.
92% simt mai multă stabilitate
Prin îmbunătățirea forței musculare și a echilibrului, riscul de căderi scade dramatic. Pacienții câștigă încredere în mișcările zilnice.
88% reduc riscul de cădere
Exercițiile de încărcare progresivă stimulează osteoblastele (celulele care construiesc os), ducând la creșterea densității osoase în timp. Rezultate măsurabile la DXA după 6-12 luni.
73% au îmbunătățiri la DXA
Creșterea amplitudinii de mișcare, a forței și a rezistenței permite reluarea activităților zilnice cu mai multă ușurință și încredere. Calitatea vieții se îmbunătățește vizibil.
90% simt mai multă libertate în mișcare
Primele 2-3 săptămâni: Reducerea durerii și creșterea mobilității
Săptămânile 4-8: Îmbunătățirea echilibrului și a posturii
Săptămânile 8-12: Creșterea forței și a rezistenței
Peste 6 luni: Îmbunătățiri măsurabile în densitatea osoasă
* Rezultatele variază în funcție de starea inițială, vârstă, regularitate și respectarea recomandărilor medicale
✓ Medic primar Medicină Fizică și de Reabilitare
✓ Medic specialist Reumatologie
✓ Peste 15 ani experiență în gestionarea durerilor musculoscheletale
O dublă specializare rară, care oferă o perspectivă completă asupra pacientului cu osteoporoză — de la diagnostic până la recuperare.
În prezent, Dr. Meilă activează în cadrul Spitalului Clinic „Nicolae Malaxa" din București, ca Șef al Secției de Recuperare, Medicină Fizică și Balneologie, unde coordonează activitățile de reabilitare fizică reumatologică, post-traumatică, post-operatorie și în afecțiuni neurologice.
Dr. Meilă deține competențe în domenii precum: terapia durerii, laserterapia, îngrijiri paliative și management sanitar. Aceste competențe îi permit să abordeze o gamă largă de afecțiuni reumatologice și musculo-scheletale, oferind tratamente personalizate și eficiente pacienților săi.
Sub coordonarea sa, am creat primul program din România dedicat îngrijirii pacientului cu osteoporoză, gestionat complet prin telemedicină.
În programul Stop Osteoporoză, nu vei primi doar un set de exerciții și atât. Vei fi însoțit pas cu pas de echipa RestartiX, formată din fizioterapeuți specializați în recuperarea pacientului cu osteoporoză.
Fizioterapeuții urmăresc frecvența cu care faci exercițiile, modul în care le execuți și evoluția simptomelor.
Discuții programate pentru a înțelege exact cum te simți, ce îți iese bine, ce îți creează dificultăți și ce ajustări sunt necesare.
Planul tău de recuperare este modificat continuu, pe baza progresului tău real, pentru a asigura o evoluție optimă.
Osteoporoza nu doare la început. Dar fracturile pe care le poate produce îți pot schimba viața.
Dacă ai deja un diagnostic sau bănuiala că există un risc, acum e momentul să acționezi.
Ai alături de tine un medic cu dublă specializare și un program complet construit pentru tine.
