Ziua Mondiala a Fizioterapiei - 8 Septembrie - Magazin RestartiX Zero Durere

ZIUA MONDIALĂ A FIZIOTERAPIEI

8 Septembrie 2025

Descoperă calea pentru o viață independentă fără frica de căderi, imobilizare și dependență de ceilalți! !

Alătură-te evenimentului online Nu lăsa bătrânețea să te oprească, organizat pentru pacienții români, pentru a sărbători ZIUA MONDIALĂ A FIZIOTERAPIEI.

Află cum să scapi de dureri cronice, pierderea forței musculare și riscul de cădere fără medicamente, fără intervenții chirurgicale, doar prin metodele unor experți în îngrijirea coloanei vertebrale.

Eveniment organizat de RestartiX – Prima platformă de fizioterapie asistată online din România

📅 Data: 8 septembrie 2025 | ⏰ Ora: 19:00

🌐 Locație: Online

De ce mulți seniori ajung să-și piardă libertatea de mișcare?

Dacă ai trecut de 60 de ani, poate că ai simțit deja:

că trebuie să te ții de marginea patului ca să te ridici;
că la fiecare urcare/coborâre de scară simți o ezitare, chiar și când e vorba de două-trei trepte;
că îți pierzi echilibrul ușor și mergi cu pași tot mai nesiguri;
că ieșirea singur pe stradă nu mai e o plăcere, ci o teamă ascunsă.

Și atunci apare gândul apăsător:
„Dacă voi cădea? Ce se întâmplă cu mine?”

La un tânăr, o cădere poate înseamna o vânătaie sau o entorsă….

Dar la un senior, poate însemna o fractură de șold care:

nu se vindecă complet;
aduce luni de imobilizare și durere;

te face dependent de altcineva pentru lucrurile de bază — de la mers la baie, până la ridicat din pat.

Căderile nu sunt doar accidente nefericite.

Au cauze clare:

Mușchii slăbesc → picioarele și spatele nu mai au forță.
Echilibrul se schimbă → reflexele nu mai prind la timp.
Amețelile cresc riscul → chiar și o întoarcere bruscă a capului.
Frica de mișcare → care aduce și mai multă fragilitate.

Rezultatul?

Un simplu pas devine o provocare.

O ieșire din casă devine o expunere la risc.

„Mi-e rușine că am nevoie de ajutor.”

Așa ne spun mulți seniori când ajung la noi.

Nu pentru că nu ar vrea să fie activi.

Ci pentru că au pierdut încrederea în corpul lor.

La RestartiX am lucrat cu peste 5.000 de persoane între 60 și 80 de ani.

Unii foloseau bastonul la fiecare pas.
Alții refuzau să mai urce scările.
Mulți își limitau viața de teama unei căzături.

Dar după câteva luni de fizioterapie și exerciții adaptate:

cei care mergeau cu bastonul acum se plimbă singuri prin parc,
cei care evitau treptele urcă etajele fără sprijin,
cei care se temeau să iasă singuri își recâștigă libertatea.

Nu e magie.

E o metodă clară, pas cu pas.

Programul Evenimentului

🎤 1. Mihaela Tatu – Puterea alegerilor: Rămâi liber, rămâi demn.

Un discurs motivațional profund despre alegerile pe care le facem zi de zi și impactul lor asupra calității vieții la vârsta a treia. Mihaela Tatu va vorbi despre cum bătrânețea nu trebuie să însemne resemnare, ci poate deveni o etapă a libertății și a demnității – atâta timp cât alegem să ne îngrijim de noi. Un mesaj cu încărcătură emoțională și inspirațională, care atinge sufletul oricărui ascultător.

🦵 2. Alexandru Ilie – Cum previi căderile și îți păstrezi independența prin fizioterapie

Căderile sunt a doua cauză principală de accidentări grave la seniori. Alexandru Ilie revine cu un segment practic și aplicat, unde explică mecanismele dezechilibrului, testele de risc și tipurile de exerciții ce pot restabili siguranța mersului. Este o invitație la acțiune pentru toți cei care doresc să trăiască fără teamă – liberi, mobili și demni.

🧬🥦 Dr. Andra Zaharia – Cum previi fragilitatea musculară prin nutriție personalizată

Fragilitatea musculară nu este doar o consecință a îmbătrânirii, ci și a alimentației nepotrivite. Dr. Andra Zaharia, medic specialist în genetică medicală și expert în nutriție, va explica cum putem preveni pierderea masei musculare după 60 de ani printr-o alimentație adaptată profilului metabolic și nevoilor individuale. De la proteinele de calitate și micronutrienții esențiali, până la impactul genetic asupra absorbției și metabolismului, acest segment oferă informații valoroase, ușor de aplicat în viața de zi cu zi. O prezentare esențială pentru toți cei care vor să-și păstreze forța și independența cât mai mult timp.

🩺 4. Medic geriatrie – Osteopenia, osteoporoza și prevenția prin screening

Afecțiunile oaselor apar treptat și fără durere, dar efectele lor sunt devastatoare. Acest segment explică diferențele dintre osteopenie și osteoporoză, cum se pot identifica din timp prin analize specifice (DEXA, markeri biochimici) și ce măsuri trebuie luate înainte ca fragilitatea să devină ireversibilă. O prezentare esențială pentru toți cei care își doresc să prevină, nu să trateze.

🏃 5. Fizioterapeut Radu Marin – Cum previi fragilitatea musculară prin mișcare

După 60 de ani, pierderea masei musculare este accelerată și are consecințe directe asupra echilibrului, mobilității și siguranței personale. În această intervenție practică și accesibilă, fizioterapeutul Radu Marin va explica cum fragilitatea musculară poate fi prevenită și chiar reversată prin mișcare adaptată vârstei. Vei descoperi exerciții simple, eficiente și sigure pe care le poți face acasă pentru a-ți păstra forța, postura și autonomia. Un ghid esențial pentru seniorii care își doresc o viață activă, fără teamă de căderi sau dependență.

6. Alexandru Ilie – Rolul fizioterapiei în gestionarea osteoporozei

Osteoporoza este una dintre cele mai silențioase și periculoase afecțiuni ale vârstei a treia, dar și una dintre cele mai prevenibile. Alexandru Ilie explică, cu exemple clare, cum fizioterapia modernă poate consolida structura osoasă, poate reduce durerile asociate și mai ales poate preveni fracturile care adesea schimbă radical viața unui senior. Un ghid esențial pentru toți cei care vor să rămână în picioare – la propriu.

Nu e despre „a trăi mai mult”. E despre a trăi liber.

Pentru că fiecare cădere evitată înseamnă luni câștigate fără durere.

Fiecare pas sigur înseamnă încredere recâștigată.

Și fiecare exercițiu mic făcut azi înseamnă ani în care nu depinzi de altcineva.

Ce spun cei care au participat la alte evenimente alături de noi

Tatiana Dot

Vă mulțumesc!!! M-am mobilizat alături de voi să am mai multă grijă de sistemul meu osteoarticular și muscular și să transmit mai departe ceea ce am învățat de la voi.

Elena Ștefănuț

Recomand cu multă plăcere! Exercițiile pe care le fac acești tineri minunați, Alex, Florentina, Oana mă ajută foarte mult. Le mulțumesc din suflet!

Zamfir Ilinca

Eu până astăzi nu mă puteam ridica singură de pe podea. Acum pot! Să va dea Dumnezeu sănătate! Doamne ajută!

Ruxandra Radu

Sunteți niște profesioniști și se vede că faceți cu pasiune ceea ce faceți! Mii de mulțumiri! Multumim! Foarte util! Deja de 2 săptămâni de când lucrez cu dvs. și cu colegii dvs. Mă simt mult mai bine, disconfortul a scăzut și mobilitatea a crescut!

Maria Cuc

Este o echipă de oameni extraordinari, iar ca și profesioniști, de mare folos pentru o gamă largă de probleme de sănătate și mai ales de mobilitate! Mulțumim lui Dumnezeu că există!

Nick Neamtu

O echipă competentă și dedicată redobândirii și îmbunătățirii stării de sănătate a oamenilor. Recomand cu multă încredere să apelați la sfaturile acestora. Din punctul meu de vedere eu sunt pe deplin satisfăcut de rezultatele obținute în urma exercițiilor efectuate cu echipa Restartix.

EVENIMENT LIVE

Cum poți participa?

Mai simplu de atât nici nu se poate!

Evenimentul are loc online, este GRATUIT astfel încât îl putea urmări toate informațiile și sfaturile prețioase direct din confortul locuinței tale.

Fii pregătit(ă) să primești informații valoroase și să descoperi noi modalități de a trăi o viață mai activă și mai împlinită.

Așadar, marchează ziua de 8 septembrie în calendarul tău și pregătește-te să trăiești o experiență care îți poate schimba viața în bine și să sărbătorim ziua mondială a fizioterapiei, împreună!

Înregistrează-te acum și fii alătur de noi în ziua dedicată sănătății și fizioterapiei!